{"id":1000,"date":"2024-12-13T21:14:53","date_gmt":"2024-12-13T20:14:53","guid":{"rendered":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2024\/12\/13\/anja-beran-durchgymnastizieren-im-schritt\/"},"modified":"2024-12-13T21:14:53","modified_gmt":"2024-12-13T20:14:53","slug":"anja-beran-durchgymnastizieren-im-schritt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2024\/12\/13\/anja-beran-durchgymnastizieren-im-schritt\/","title":{"rendered":"Anja Beran: Durchgymnastizieren im Schritt"},"content":{"rendered":"<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-1000-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/95765080\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-12%2F895bb062-ec69-841f-e884-53d479301f24.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/95765080\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-12%2F895bb062-ec69-841f-e884-53d479301f24.mp3\">https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/95765080\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-12%2F895bb062-ec69-841f-e884-53d479301f24.mp3<\/a><\/audio>\n<p><strong>\u201eSchritt ist die Mutter aller Gangarten\u201c<\/strong>, <\/p>\n<p>bedauert Anja Beran, Leiterin des Ausbildungszentrums \u201eGut Rosenhof\u201c, dass \u201edie Schrittarbeit vergessen statt gepflegt wird!\u201c Dabei k\u00f6nne man das Pferd im Schritt sehr gut durchgymnastizieren, das Gehen auf der Vorhand ebenso wie die Schiefe verbessern. <\/p>\n<p>Den Fehler, den Reiterinnen h\u00e4ufig begehen w\u00fcrden: \u201eWenn ich einen langen, raumgreifenden Schritt haben m\u00f6chte muss ich die Z\u00fcgel \u00a0entsprechend lang lassen damit der Hals gem\u00e4\u00df<br \/>\ndes Hinterbeins auch nach vorne gehen kann und ich diese ausgepr\u00e4gte Nickbewegung, das Pferd die Nase nach vorne streckt. Wenn ich hingegen die Z\u00fcgel aufnehme und<br \/>\ndas Pferd verk\u00fcrzt den Hals, muss ich einen k\u00fcrzeren Schritt reiten. Das hei\u00dft, das Pferd wird erhabener in der Haltung, richtet sich auf dann muss auch das Hinterbein mehr aufw\u00e4rts arbeiten und darf nicht so nach vorne schieben.<\/p>\n<p>Dieser Grundsatz wird oft missachtet. Die Reiterinnen nehmen die Z\u00fcgel auf machen den Hals k\u00fcrzer und wollen aber gleichzeitig diesen langen raumgreifenden Schritt<br \/>\nzeigen der in dem Pferd drinnen steckt. <\/p>\n<p>Langer Schritt und kurzer Hals gehen aber nicht zusammen. Es verspannt sich der R\u00fccken und die Pferde gehen Pass.<\/p>\n<p>Eine lange Schrittphase von 15 bis 20 Minuten zu Beginn jeder Trainingseinheit sei gerade in der kalten<br \/>\nJahreszeit unumg\u00e4nglich, unterstreicht Anja Beran: \u201eMit der Schrittarbeit kann man nat\u00fcrich auch vom Boden aus beginnen. Nach dem Aufsitzen gehen wir ein zwei Runden um die Bahn mit hingegebenem Z\u00fcgel und langem Hals. Da achte ich drau, \u00a0dass das Pferd flei\u00dfig raumgreifend nach vorne geht und vor allem diese nat\u00fcrliche Nickbewegung auch zeigt. Dann erh\u00f6he ichmeine K\u00f6rperspannung, nehme die Z\u00fcgel vorsichtig auf bis ich leichten Kontakt habe. In dem Ma\u00dfe muss ich auch den Schritt dann zur\u00fccknehmen. Ich darf das Pferd dabei nicht mit der Hand zur\u00fcckziehen, \u00a0sondern wirklich durch ein vorsichtiges Aufnehmen und weniger mitgehen mit dem Sitz das Tempo reduzieren. Ich folge dieser Bewegung von dem langen Schritt nicht mehr. Das Pferd f\u00fchlt sich im R\u00fccken<br \/>\ngest\u00f6rt und merkt sie kommt nicht mehr mit und passt sich meinem Sitz an und kommt zur\u00fcck. Dann w\u00e4re das Erste auf was ich achte, dass das Pferd anf\u00e4ngt zu kauen, dass wir eine feine Kommunikation eingehen. Das hei\u00dft, \u00a0wenn ich dann den vierten Finger von meiner inneren Hand bewege m\u00f6chte ich, dass das Pferd sich in diese Richtung nach innen stellt und dahin abkaut. Am Au\u00dfenz\u00fcgel m\u00f6chte ich eine ganz, ganz leichte Verbindung und dann fange ich mit der Gymnastik an. Das kann am Anfang sein ein Schenkelweichen an der Bande entlang. Da muss ich schon akribisch darauf achten dass das Pferd vorher im Schenkelweichen und nachher denselben Schritt geht. \u00a0Manche fangen mit dem<br \/>\nSchenkelweichen an, dann wird das Pferd selber langsamer. weil es anstrengt und beim gerade richten schieben die Pferde wieder los. Das darf nicht sein!<br \/>\n Dann folgenSchulter herein, travers, renvers, Travers anhalten, r\u00fcckw\u00e4rts richten u.s.w. \u00a0Das alles hilft extrem die Tragkraft zu verbessern. <\/p>\n<p>Mehr zur Schrittarbeit in der aktuellen Podcastfolge AUF TRAB. <\/p>\n<p>Viel H\u00f6rvergn\u00fcgen w\u00fcnschen Julia Kistner und die Welschies.<\/p>\n<p><strong>Du brauchst noch ein Weihnachtsgeschenk? <\/strong><\/p>\n<p>AUF TRAB organisiert in der wundersch\u00f6nen Reithalle der<br \/>\nKaiserin Maria Theresa im <strong>Festschloss Schlosshof<\/strong> in N\u00d6\u2013 passend zum Ambiente \u2013 <strong>Kurse in klassischer Dressur<\/strong>. Es kommt der deutsche Trainer @<strong>HorstBecker<\/strong>, der jede Reitweise und jedes Ausbildungsniveau unterrichtet. <strong>Am 7. Bis 9. M\u00e4rz 2025 i<\/strong>st das Thema die<strong> Bodenarbeit. <\/strong>Vom <strong>31.10. bis 2.11.2025<\/strong> gibt Horst aufbauend das <strong>Classic-Seminar<\/strong> \u201eEinstieg in die Seiteng\u00e4nge &amp; Versammlung am Boden und unterm Sattel.\u201c <\/p>\n<p><strong>Highlight Centered Riding mit Rosi Schreiber-Jetzinger<\/strong><\/p>\n<p>Vom <strong>29. bis 30.3.2024<\/strong> findet in Schlosshof ein <strong>Centered Riding Kurs<\/strong> (wahlweise <strong>Centered Jumping<\/strong>) mit der CR-Trainerin Rosi statt. Mehr Info unter <strong><a href=\"mailto:julia@auftrab.eu\">julia@auftrab.eu<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Musik- und Soundrechte:<br \/>\n\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/musik-und-soundrechte\/<\/p>\n<p>\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060#Pferde #Schritt #gymnastizieren l #reiten #Podcast <\/p>\n<p>Fotos: Anja Beran<\/p>\n<p>\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eSchritt ist die Mutter aller Gangarten\u201c, bedauert Anja Beran, Leiterin des Ausbildungszentrums \u201eGut Rosenhof\u201c, dass \u201edie Schrittarbeit vergessen statt gepflegt wird!\u201c Dabei k\u00f6nne man das Pferd im Schritt sehr gut durchgymnastizieren, das Gehen auf der Vorhand ebenso wie die Schiefe verbessern. 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