{"id":1131,"date":"2025-12-05T21:00:47","date_gmt":"2025-12-05T20:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2025\/12\/05\/anja-beran-schritt-korrekt-geritten\/"},"modified":"2025-12-05T21:00:47","modified_gmt":"2025-12-05T20:00:47","slug":"anja-beran-schritt-korrekt-geritten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2025\/12\/05\/anja-beran-schritt-korrekt-geritten\/","title":{"rendered":"Anja Beran: Schritt korrekt geritten"},"content":{"rendered":"<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-1131-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/111855859\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F986195b5-0112-2451-f4fe-fc3ef0369e66.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/111855859\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F986195b5-0112-2451-f4fe-fc3ef0369e66.mp3\">https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/111855859\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-28%2F986195b5-0112-2451-f4fe-fc3ef0369e66.mp3<\/a><\/audio>\n<p>\u201eUnd pl\u00f6tzlich ist die Trainingsstunde um und ich merke, ich bin immer noch im Schritt, weil e so viel zu tun gibt\u201c, h\u00e4lt sie einen klaren Viertakt f\u00fcr so wichtig, dass sie ihm sogar ein eigenes Webinar \u201eSchritt \u2013 vergessen statt gepflegt\u201c.<\/p>\n<p>Manche Sportreiter arbeiteten kaum im Schritt , um ihn nicht \u00a0\u00a0 \u201ekaputt\u201c zu machen, bedauert Anja Baran . \u00a0Das sei ein Armtutszeugnis. <\/p>\n<p>Dabei k\u00f6nne man fast alle \u00dcbungen auch im Schritt reiten. Viele Korrekturen erfolgen bei ihr\u00a0im Schritt, oft mit Stellung und Konterstellung. Auch Reiterfehler erkenne man im Schritt besonders gut wie beispielsweise Schieben oder ein unruhiger Sitz.<\/p>\n<p>F\u00fcr Anja Beran hat der Schritt etwas meditatives. Sch\u00f6n sei vor allem das \u00a0Gef\u00fchl, jedes Bein einzeln beeinflussen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Die ersten Runden einer Reitstunde sollten immer am hingegebener Z\u00fcgel, im Schritt mit voller Halsl\u00e4nge erfolgen. Dabei kann der Reiter schon ins Pferd hinein h\u00f6ren. \u00a0Ist mein Pferde heute flei\u00dfig? Faul? Agespannt? Abgelenkt?<\/p>\n<p>Auch k\u00f6nne man bei hingegebenen Z\u00fcgel schon die eigeneK\u00f6rperhaltung pr\u00fcfen, seine Wirbels\u00e4ule aufrichten, die Beine locker, die Schultern fallen lassen. <\/p>\n<p>Wichtig sei vor allem, dass die Halsl\u00e4nge zur Schrittl\u00e4nge passt : Langer Schritt \u00a0mit langem Hals, versammelter Schritt mit kurzem Hals und mehr Lastaufnahme.<\/p>\n<p>Man m\u00fcsse sich als Reiterin bewusst entscheiden, welchen Schritt man reitet und nicht herumschl\u00fcrfen.<\/p>\n<p>Gerade im Winter, wenn mehr im Schritt gearbeitet wird, zeigt sich besonders, wie wertvoll diese ruhige, pr\u00e4zise Gangart f\u00fcr Losgelassenheit, Balance und Vorbereitung aller weiteren Lektionen ist.<\/p>\n<p>Mach mit beim korrekt gerittenen Schritt! \u00a0Hilfestellunggibt Dir Anja Beran in dieser \u00a0AUF TRAB-Podcastfolge<\/p>\n<p>\u00a0Viel H\u00f6rvergn\u00fcgen w\u00fcnschen Julia Kistner und ihre Welshcobs, die sich freuen, wenn ihr unser Podcastprojekt h\u00f6rt, liked und weiterempfehlt. <\/p>\n<p>Musik- und Soundrechte: \u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/musik-und-soundrechte\/<\/p>\n<p>#Pferd #Schritt #Halsl\u00e4nge  #Losgelassenheit  #Viertakt #gymnastizieren  #reiten #Podcast <\/p>\n<p>Foto: Maresa Mader<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eUnd pl\u00f6tzlich ist die Trainingsstunde um und ich merke, ich bin immer noch im Schritt, weil e so viel zu tun gibt\u201c, h\u00e4lt sie einen klaren Viertakt f\u00fcr so wichtig, dass sie ihm sogar ein eigenes Webinar \u201eSchritt \u2013 vergessen statt gepflegt\u201c. 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