{"id":478,"date":"2021-07-03T05:00:00","date_gmt":"2021-07-03T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2021\/07\/03\/meyners-sitzschulung-deinem-pferd-zu-liebe\/"},"modified":"2021-07-03T05:00:00","modified_gmt":"2021-07-03T03:00:00","slug":"meyners-sitzschulung-deinem-pferd-zu-liebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2021\/07\/03\/meyners-sitzschulung-deinem-pferd-zu-liebe\/","title":{"rendered":"Meyners Sitzschulung &#8211; Deinem Pferd zu Liebe"},"content":{"rendered":"<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-478-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/36527895\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-1%2F202079820-44100-2-54d7157348375.m4a?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/36527895\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-1%2F202079820-44100-2-54d7157348375.m4a\">https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/36527895\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-1%2F202079820-44100-2-54d7157348375.m4a<\/a><\/audio>\n<p>Ein 100-Meter-L\u00e4ufer w\u00e4rmt sich f\u00fcr seinen zehn Sekunden-Sprint zwei Stunden lang auf. Reiter machen nichts dergleichen. Dabei braucht gerade das Reiten koordinative F\u00e4higkeiten und K\u00f6rpergef\u00fchl. Ziel der <strong>Eckart Meyners Sitzschulung<\/strong> mit seinem Sechs-Punkte Aufw\u00e4rmprogramm ist es, die k\u00f6rperlichen Schwachstellen gezielt zu schulen und sich entsprechend aufzuw\u00e4rmen. Danach f\u00e4llt Dir das Reiten viel viel leichter!<\/p>\n<p>Die sechs Punkte trainieren Kopf und Nacken, Brustbein und Brustkorb, Muskel- und Sehnenreflexe, das Kreuz-Darmbein-Gelenk, die Mobilisierung des Beckens sowie das richtige Treiben. Zu Gast ist <strong>Claudia Butry<\/strong>, Ausbildnerin aus dem sch\u00f6nen Alg\u00e4u, f\u00fcr die die Meyners Sitzschulung nicht nur ein zentraler Schl\u00fcssel f\u00fcr einen geschmeidigen Sitz ist, sondern auch der beste Tierschutz. Letzendlich geht es darum, dass Pferde m\u00f6glichst schonend zu reiten. Ob unruhige Hand, wippender Kopf bis hinzu Wackelbeinen: Dahinter stecken meist Verspannungen und Ungelenkigkeit des Reiters, woran man mit gezielten \u00dcbungen aber erfolgreich arbeiten kann.<\/p>\n<p>Logisch, ich habe mir sofort ein Buch von Eckart Meyners online bestellt Aufw\u00e4rm \u2013 und \u00dcbungsprogramm f\u00fcr Reiter, erschienen im Kosmos-Verlag. Das Buch ist sechs Jahre alt, die Aufmachung und Sprache nicht mehr die frischte, daf\u00fcr geballte, fundierte Information zur Gymnastizierung seiner k\u00f6rperlichen Schwachstellen. F\u00fcr mich pers\u00f6nlich ganz wichtig: Die Dehnung des Hals- und Nackenbereichs. Ich lese Euch kurz zwei \u00dcbungen vor. Leichter Gr\u00e4tschstand, die rechte Hand zieht den Kopf in die maximale Seitenlage. Die linke Hand dr\u00fcckt ihn nach vorne in Richtung Boden und umgekehrt. Zweite \u00dcbung: In der leichten Gr\u00e4tsche zieht die rechte Hand den Kopf nicht zur Seite sondern schr\u00e4g nach vorne. Und weil alle guten \u00dcbungen drei sind. Schulterbreit stehen und einen Arm auf Schulterh\u00f6he abbeugen und Die freie Hand dr\u00fcckt den gebeugten Arm am Ellbogen weiter nach hinten. So und jetzt lass ich wieder die Fachfrau dran&#8230;<\/p>\n<p>&#8230; Viel Vergn\u00fcgen mit dieser AUF TRAB- Podcastserie und unserem kompetenten Gast Claudia Butry, Ausbildnerin der Klassischen Reitkunst, wehorse-Online-Trainerin und Buchautorin \u201eEin ganzes Pferdeleben in unseren H\u00e4nden&#8220; , erschienen im Cadmos-Verlag. <\/p>\n<p>Claudia Butry erreichst Du unter www.neuesreiten.de<\/p>\n<p>#ClaudiaButry #KlassischeReitkunst #EckartMeyners #Sitzschulung<\/p>\n<p>Musik- und Soundrechte: https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/musik-und-soundrechte\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein 100-Meter-L\u00e4ufer w\u00e4rmt sich f\u00fcr seinen zehn Sekunden-Sprint zwei Stunden lang auf. Reiter machen nichts dergleichen. Dabei braucht gerade das Reiten koordinative F\u00e4higkeiten und K\u00f6rpergef\u00fchl. Ziel der Eckart Meyners Sitzschulung mit seinem Sechs-Punkte Aufw\u00e4rmprogramm ist es, die k\u00f6rperlichen Schwachstellen gezielt zu schulen und sich entsprechend aufzuw\u00e4rmen. Danach f\u00e4llt Dir das Reiten viel viel leichter! Die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":519,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-478","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","has-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=478"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/478\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=478"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=478"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=478"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}