{"id":669,"date":"2022-11-12T09:14:55","date_gmt":"2022-11-12T08:14:55","guid":{"rendered":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2022\/11\/12\/neuro-riding-gutes-reiten-beginnt-im-kopf\/"},"modified":"2022-11-12T09:14:55","modified_gmt":"2022-11-12T08:14:55","slug":"neuro-riding-gutes-reiten-beginnt-im-kopf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/2022\/11\/12\/neuro-riding-gutes-reiten-beginnt-im-kopf\/","title":{"rendered":"Neuro-Riding: Gutes reiten beginnt im Kopf"},"content":{"rendered":"<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-669-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/60473774\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-11%2Ff5c01b0b-a948-536a-66ed-667cbc475f23.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/60473774\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-11%2Ff5c01b0b-a948-536a-66ed-667cbc475f23.mp3\">https:\/\/anchor.fm\/s\/42ab62c8\/podcast\/play\/60473774\/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-11%2Ff5c01b0b-a948-536a-66ed-667cbc475f23.mp3<\/a><\/audio>\n<p>Jede Bewegung beginnt im Gehirn beginnt und jeder Reiter ist anders. Genau das ber\u00fccksichtigtNeuro-Riding, dessen Erfinder der ehemalige Skispringer Marc N\u00f6lke ist. Durch spezielle Tests und ein individuelles \u00dcbungsprogramm versucht man die Reittechnik gezielt zu verbessern. Neuro-Riding trainiert das Rhythmusgef\u00fchl, stabilisiert den Sitz und pr\u00e4zisiert Bewegungen, damit man hierf\u00fcr weniger Energie ben\u00f6tigt. Das Gehirn ist also die Schaltzentrale. Der Input kommt von den Rezeptoren in der Haut, in Muskeln, Knochen, Sehnen, B\u00e4ndern, im Auge etc. Augentraining ist dabei ein wesentlicher Bestandteil. Wie man bei der Verbesserung der Leistungsf\u00e4higkeit genau vorgeht und dabei sogar noch im Schlaf abnehmen kann erkl\u00e4rt Neuro Rider-Trainerin Rosi Schreiber-Jetzingerin der aktuellen Podcastfolge von AUF TRAB. Die gute Nachricht \u00fcbrigens f\u00fcr alle \u201ewei\u00dfen&#8220; Frauen und M\u00e4nner: Wir sind selbst im Alter lernf\u00e4hig, auch wenn wir etwas l\u00e4nger dazu brauchen.<\/p>\n<p>Liebe Hypomaniacs, bleibt AUF TRAB, bis zum n\u00e4chsten Samstag, Eure Welshies, Eure Julia Kistner. Wir w\u00fcrden uns freuen, wenn Ihr den Podcast AUF TRAB auf der Podcastplattform Eurer Wahl oder auf YouTube liken und den Kanal abonnieren w\u00fcrdest, damit Du keine Folge mehr verpassen kannst. Und damit noch mehr Pferdefreundinnen auf uns aufmerksam werden.<\/p>\n<p>Musik- und Soundrechte: <a href=\"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/musik-und-soundrechte\/\">https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/musik-und-soundrechte\/<\/a><\/p>\n<p>#Pferde #RosiSchreiberJetzinger #Neuro-Riding #Hirn #Pferde #Gehirn #Rezeptoren #Neuro-Athletics #MarcN\u00f6lke #Zhealth #Training #AufTrab #podcast<\/p>\n<p>Foto: Rosi Schreiber-Jetzinger<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jede Bewegung beginnt im Gehirn beginnt und jeder Reiter ist anders. Genau das ber\u00fccksichtigtNeuro-Riding, dessen Erfinder der ehemalige Skispringer Marc N\u00f6lke ist. Durch spezielle Tests und ein individuelles \u00dcbungsprogramm versucht man die Reittechnik gezielt zu verbessern. Neuro-Riding trainiert das Rhythmusgef\u00fchl, stabilisiert den Sitz und pr\u00e4zisiert Bewegungen, damit man hierf\u00fcr weniger Energie ben\u00f6tigt. Das Gehirn ist [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":670,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","has-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=669"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/669\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/670"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/auftrab.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}